营养百科您当前的位置：网站首页 > 资讯中心 > 营养百科
-
膳食纤维调控血糖的作用
1、直接降低摄食后葡萄糖的吸收率，从而使餐后血糖应答变得平缓 2、通过改变与消化、发酵有关的激素释放，延迟淀粉水解及分解产物向小肠微绒毛的扩散 3、通过与黏膜相互作用形成吸收障碍层，有…
发布时间:2025-01-08 来源:进德 关注:216 -
地图舌的营养支持
1、缺乏VB12是最常见的原因之一，主要存在于动物中（肉、鱼、蛋、奶），有助于合成血红蛋白 2、维生素B6和维生素B2等也可能与地图舌的发生有关，这些维生素在维持口腔黏膜健康方面发挥着重要作…
发布时间:2025-01-02 来源:进德 关注:94 -
高同型半胱氨酸血症的营养支持治疗
好的调节高同型半胱氨酸血症的方案是： 1、叶酸：每天800ug左右； 2、维生素B6：每天1.4~60毫克； 3、维生素B12：至少2.4ug/d； 4、甜菜碱：1.5-4…
发布时间:2024-12-26 来源:进德 关注:144 -
降血压饮食笔记
1、限制钠盐的摄入量，每天不超过5g，注意隐形盐； 2、肾功能正常的人多吃富钾的食物，如柑橘、杏、香蕉、红枣、土豆、豆类、无花果、瘦肉、鱼肉等； 3、多吃富钙的食物，如牛奶和豆制品； …
发布时间:2024-12-18 来源:进德 关注:58 -
如何判定自己的血糖是否稳定？
1、空腹血糖：反映前一日的血糖 2、餐后血糖：反映该餐的血糖 3、糖化血红蛋白：反映近2-3个月的平均血糖值 4、糖化血清蛋白：反映近2-3周的平均血糖值 5、糖化白蛋白：…
发布时间:2024-12-10 来源:进德 关注:65
